Un cadre sécurisé pour comprendre, apaiser et transformer les relations.
Reperes
À Propos
La thérapie systémique permet de porter un autre regard sur les difficultés rencontrées. Plutôt que de chercher un responsable ou un symptôme à faire disparaître, il s’agit de comprendre ce qui se joue dans les relations, les contextes de vie et les interactions. Ce travail aide à clarifier les places, à assouplir les fonctionnements figés et à construire de nouveaux repères plus apaisés.
J’accueille les personnes dans un cadre clair, structurant et sécurisant, pensé pour que chacun puisse se sentir suffisamment en confiance pour déposer ce qui le traverse. Je porte une attention particulière au bien-être émotionnel et corporel tout au long des séances afin que le travail thérapeutique se fasse à un rythme ajusté, respectueux de chacun.
J’utilise des objets médiateurs, faisant fonction de tiers thérapeutique. Ils offrent un appui concret pour représenter les situations, soutenir la réflexion et instaurer une distance protectrice lorsque les émotions sont intenses. Cette médiation favorise des échanges plus régulés et soutient des transformations durables.
Services
Les séances se déroulent dans un cadre posé dès le départ. Ce cadre constitue un repère stable, qui soutient la sécurité nécessaire pour explorer les difficultés relationnelles, sans se sentir débordé ou exposé.
Chaque séance dure 50 minutes. Elle débute par un temps d’accueil, permettant de se situer : comment chacun arrive, ce qui est présent, et ce qui sera travaillé en priorité. En individuel comme en couple ou en famille, je veille à ce que la parole puisse circuler de manière respectueuse, contenue et équitable.
Thérapie individuelle
Thérapie de couple
Thérapie familiale